2022年9月3日，创五营校友会在北京举办导师沙龙活动，邀请姜万军教授与30余位同学围绕"如何穿越经济周期"进行深入交流。姜万军教授回顾了中国改革开放四十多年来经历的几轮经济周期，指出周期是市场经济的常态，创业者最重要的能力之一就是对周期的感知和应对能力。他给同学们提出了几条具体建议：一是守住现金流，把杠杆降到安全水平；二是聚焦主业，收缩非核心业务；三是保留核心团队；四是为周期反转做好准备。沙龙持续了整整一个下午。
沙龙结束后，同学们意犹未尽，围着姜老师又聊了两个多小时。有人问，如果周期真的来了，普通创业者到底该做什么。姜老师回答得很朴实：先活下去，再谈发展；把员工的饭碗和客户的信任守住，比什么都重要。
这次沙龙的内容被整理成长文在班级群内分享，几位营员说，回去之后就按姜老师的建议重新梳理了公司的现金流和业务结构。此后，穿越周期也成了五营同学之间经常提起的一个词。
沙龙之后，姜万军教授把这次交流的要点整理成一封长信，发给了全班同学。信的最后写道：周期会来，也会走，能留下来的，是那些把基本功做扎实的人。这封信被很多同学收藏了起来。